09.11.2023
Тақырып бойынша 5-11 сынып оқушыларымен әңгімелесу
"Сіздің жетістіктеріңіз бен сәтсіздіктеріңіз"
Біздің өмірімізде көптеген түрлі оқиғалар орын алады, онда жетістіктер де, сәтсіздіктер де бар. Және бұл табиғи. Жеңілгендер бәрі бар және әрқашан сәтті болып, үздіксіз сәттілікке ие болуды армандайды. Табысты адамдар сәттілікке қуанады және сәтсіздіктерден үйренеді. Сәтсіздіктерден құтылу мүмкін емес және оны түсінетін уақыт келді.
Бәрі қалай қарапайым:
1. Сәттілік болғаннан кейін сіз қуанасыз! Секірудің және айқайлаудың қажеті жоқ. Тек ішке күліп, қуанышты күйге ену жеткілікті.
2. Кешке және / немесе таңертең жетістіктеріңіз үшін алғыс айтыңыз.
3. Аптасына бір рет өзіңізге жағымды нәрсе жасай отырып, өз жетістіктеріңізді атап өтіңіз.
Дәл бүгін немесе осы аптада сәттілік жасаңыз!
Мәселелермен не істеу керек?
Мұнда, керісінше, эмоцияларды бақылауда ұстауды және біркелкі және тыныш әрекет етуді үйреніңіз, бірақ мүлдем жауап бермегеніңіз жөн.
Бұл өте қарапайым!
Табысты адамдар мен сәтсіздер арасындағы тағы қандай айырмашылық бар екенін білесіз бе?
Сәтсіздер бәрін біледі, бірақ білмейді.
Табысты-олар жасайды (кейде олар білмеген кезде де жасайды)!
Енді бұл сіздікі: сіз өзіңіздің ойыңызды жаңа схема бойынша әрекет етуге үйретуіңіз керек!!!
Педагог-психолог Бабенко Лидия Тимофеевна